top of page

Blog


Mustafa Samur
1 Eyl 20243 dakikada okunur
Topuk Dikeni Egzersizi
Topuk dikeni, ayak tabanında bulunan plantar fasya adı verilen kalın bağ dokusunun iltihaplanması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır....
0


Mustafa Samur
31 Ağu 20246 dakikada okunur
Tabanlık Kullanmanın Faydaları
Tabanlık kullanmanın faydaları oldukça fazladır ve beden sağlığı açısından ciddi anlamda önem arz etmektedir. Tabanlık kullanmak hem...
0


Mustafa Samur
30 Ağu 20245 dakikada okunur
Omuz Yırtığı Ameliyatı Olanların Yorumları
Omuz Yırtığı Ameliyatı Olanların Yorumları , genellikle yaşadıkları zorluklardan ve iyileşme süreçlerinden bahsederler. Bu tür bir...
0


Mustafa Samur
29 Ağu 20245 dakikada okunur
Taban Düşüklüğü
Taban düşüklüğü , ayağın medial longitudinal arkının kaybı, topuk valgus deformitesi ve medial talus çıkıntısının artmasıdır. Bu durum...
0


Mustafa Samur
1 Ağu 20242 dakikada okunur
Plantar Fasiit Nedir?
İçindekiler Plantar Fasiit Nedir? Plantar Fasiit Nasıl Geçer? Plantar Fasiit Egzersizleri Plantar Fasiit Ayakkabısı Plantar Fasiit İğnesi...
0


Mustafa Samur
31 Tem 20244 dakikada okunur
Morton Nöroma Nedir?
İçindekiler Morton Nöroma Semptomları Nelerdir? Morton Nöroma Belirtileri Morton Nöroma Egzersiz Morton Nöroma Tedavi Edilmezse Ne Olur?...
0


Fzt. Simge Özdemir
30 Tem 20244 dakikada okunur
Ayak Tabanı Yanması Neden Olur?
İçindekiler Ayak Tabanı Yanması Nedir? Ayak Tabanı Ağrı ve Yanma Ayak Tabanı Yanması Neyin Belirtisi? Ayak Tabanı Yanma ve Karıncalanma...
0

Fzt. Muhammet Oktay Kaymak
26 Tem 20245 dakikada okunur
Boyun ve Omuz Ağrısı
Boyun ve omuz ağrısı, günümüz dünyasının getirdiği hareketsizlik, yanlış duruş ve stres gibi sonuçların bir yansıması olarak çokça...
0

Fzt. Simge Özdemir
25 Tem 20246 dakikada okunur
Bel Ağrısı İçin Hangi Bölüme Gitmeliyim?
Bel ağrısı için hangi bölüme gitmeliyim? Bel ağrısı, Ortopedi ve Travmatoloji ve Fizik Tedavi doktorlarının ilgi alanına giren...
0

Fzt. Simge Özdemir
24 Tem 20246 dakikada okunur
SAKROİLİAK EKLEM NEDİR?
Sakroiliak Eklem Nedir? Sakroiliak (SI) eklem omurga ve leğen kemiğinin arasında bulunur ve bu iki kemiği birbirine bağlar. Ana görevi,...
0

Fzt. Cihad Gürler
23 Tem 20246 dakikada okunur
Halluks Valgus Ayakkabısı
Halluks valgus ayakkabısı, ayak başparmağının deformasyona uğraması ve parmakta kemik çıkıntısı gibi bir görünüm oluştuğunda, bu duruma...
0

Fzt. Ebru Kuyumcuoğlu
22 Tem 20243 dakikada okunur
Topuk Dikeni Egzersizi
Topuk dikeni egzersizi yapmak iyileşmeyi hızlandırmaktadır. Yaralanan dokunun gevşeyip rahat bir şekilde iyileşmesini destekler. Topuk...
0

Fzt. Melda Kaya
21 Tem 20243 dakikada okunur
Kalça Ağrısı Neden Olur?
Kalça ağrısının neden olabileceği birçok faktör vardır: Artrit: Osteoartrit, romatoid artrit gibi genelde eklemde iltihaplanma ile ve...
0

Fzt. Melda Kaya
20 Tem 20245 dakikada okunur
Kas Krampına Ne İyi Gelir?
Kas krampına ne iyi gelir, nasıl olur, tedavi yöntemleri nelerdir? Yazımızda bunları konuşuyor olacağız. Krampları hafifletmek ve önlemek...
0

Fzt. Ebru Kuyumcuoğlu
20 Tem 20242 dakikada okunur
Diz Ağrısı Egzersizleri
Diz ağrısı egzersizleri; genellikle diz çevresindeki kasları kuvvetlendirmeye ve mobiliteyi arttırmayı hedeflemektedir. Egzersiz programı...
0

Fzt. Muhammet Oktay Kaymak
19 Tem 20244 dakikada okunur
Menisküs Yırtığı Ameliyatsız Tedavisi
Menisküs yırtığı ameliyatsız tedavi seçenekleri arasında dinlenme, buz uygulama, kompresyon ve elevasyon (RICE yöntemi) yer alır....
0

Fzt. Cihad Gürler
18 Tem 20246 dakikada okunur
Ön Çapraz Bağ Ameliyatı Sonrası Sorunlar
İçindekiler Ön çapraz bağ nedir? Ön çapraz bağ yırtığı Ön çapraz bağ yırtılması belirtileri Ön çapraz bağ kopması belirtileri Ön çapraz...
0

Fzt. Simge Özdemir
17 Tem 20245 dakikada okunur
Sever Hastalığı Nedir?
Sever hastalığı , çocukluk çağında görülen topuk ağrısının en sık sebebidir. Sever hastalığına kalkaneal apofizit de denir. En sık...
0

Fzt. Simge Özdemir
16 Tem 20244 dakikada okunur
PES CAVUS NEDİR?
Pes Cavus Belirtileri Pes Cavus Egzersizleri Egzersiz Yapılışı: Egzersiz Talimatlar: Talimatlar: Pes Cavus Tedavisi Pes Cavus Engelli...
0

Fzt. Ebru Kuyumcuoğlu
15 Tem 20242 dakikada okunur
STRES KIRIĞI BİTKİSEL TEDAVİ
İçindekiler Stres Kırığı Nedir? Nasıl olur? Stres Kırığı Nasıl Anlaşılır? Stres Kırığı Nasıl Geçer? Stres Kırığı Tedavisi Ne Kadar Sürer?...
0
bottom of page